Mivolis Flohsamenschalen gemahlen, 250 g Миволис Молотая шелуха семян подорожника, 250 г

• Богат высококачественной клетчаткой
• С высокой способностью к набуханию

Немецкое общество питания (DGE) рекомендует взрослым потреблять не менее 30 г клетчатки в день. Поскольку многие люди склонны питаться продуктами с низким содержанием клетчатки, они часто не достигают этого предела. Поэтому может быть рекомендовано дополнительное потребление растительной клетчатки. Шелуха семян подорожника — это шелуха семян растения Plantago ovata. Она содержит большое количество растворимой клетчатки с высокой набухаемостью. Это мягко увеличивает объем стула и, таким образом, естественным образом поддерживает пищеварение. Порошок шелухи подорожника хорошо переносится, прост в использовании, безвкусен и не вызывает привыкания, что делает его идеальным для длительного использования. Для вашего здоровья важно поддерживать разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни.

Точное название продукта: Шелуха семян подорожника молотая, шелуха семян подорожника индийского (Plantago ovata)

Размешайте одну чайную ложку без верха (3 г каждая) в большом количестве жидкости (не менее 200 мл), например, воды или сока, два раза в день и немедленно выпейте. Затем выпейте еще 1-2 стакана жидкости. 2 чайные ложки (примерно 6 г) шелухи индийского подорожника обеспечивают примерно 17% рекомендуемой суточной нормы клетчатки по данным Немецкого общества питания. Примечания: При употреблении этого продукта важно обеспечить достаточное потребление жидкости. Прием шелухи подорожника может замедлить всасывание лекарств, принимаемых одновременно. Поэтому шелуху подорожника следует принимать с интервалом от 30 минут до 1 часа между приемом лекарств. Совет: шелуха подорожника также подходит для выпечки и загущения продуктов.